(Top Banner Ad)
hip flexion
C1
Danh từ C1 Y học/Giải phẫu học

hip flexion

UK: /hɪp ˈflɛkʃən/ • US: /hɪp ˈflɛkʃən/

Nghĩa tiếng Việt

sự gập hông động tác gập hông
Advanced (C1)
(Content Banner Ad)

Definition & Meaning

English Definition

A movement that decreases the angle between the femur and the pelvis, bringing the thigh closer to the abdomen.

Vietnamese Meaning

Một chuyển động làm giảm góc giữa xương đùi và xương chậu, đưa đùi lại gần bụng hơn.

Media Context

Interactive Examples (Tap video to Pause/Play).

Examples

  • "Hip flexion is essential for activities like walking and running."

    "Sự gập hông rất cần thiết cho các hoạt động như đi bộ và chạy."

  • "The athlete performed hip flexion exercises to improve their running stride."

    "Vận động viên thực hiện các bài tập gập hông để cải thiện sải chân chạy."

  • "Limited hip flexion can contribute to lower back pain."

    "Hạn chế gập hông có thể góp phần gây đau lưng dưới."

Word Family (Họ từ)

POSWordMeaning
Noun flexion Sự gập, sự uốn cong
Verb flex Gập, uốn cong
Adjective flexible Linh hoạt, dễ uốn

Synonyms

hip bending (sự gập hông)

Antonyms

hip extension (sự duỗi hông)

Related Words

iliopsoas (cơ thắt lưng chậu)femur (xương đùi)pelvis (xương chậu)

Subject Area

Y học/Giải phẫu học

Etymology (Nguồn gốc)

Latin
hip
Latin
flexio

Nguồn gốc của 'Hip Flexion'

Cụm từ 'hip flexion' kết hợp từ 'hip' (hông, có nguồn gốc từ tiếng Anh cổ) và 'flexion' (sự gập, có nguồn gốc từ tiếng Latin 'flexio'). Nó mô tả hành động gập khớp hông, một chuyển động cơ bản trong nhiều hoạt động hàng ngày và thể thao. Trong tiếng Việt, ta có thể hiểu đơn giản là 'sự gập hông'.

Usage Note

Hip flexion is a fundamental movement involved in various activities like walking, running, kicking, and sitting. The degree of flexion varies depending on the activity. Complete hip flexion occurs when the thigh touches the chest. Muscles primarily responsible for hip flexion include the iliopsoas, rectus femoris, sartorius, and tensor fasciae latae. Reduced hip flexion can indicate muscle tightness or weakness, potentially leading to compensatory movements and pain.

Prepositions

of in

‘Hip flexion of’ is used to describe the extent or degree of hip flexion. ‘Hip flexion in’ is used to describe the occurrence of hip flexion within a specific activity or context.

Collocations (Từ đi kèm)

Adjective + hip flexion
  • full full hip flexion
    (gập hông hoàn toàn)
  • limited limited hip flexion
    (hạn chế gập hông)
  • excessive excessive hip flexion
    (gập hông quá mức)
Verb + hip flexion
  • improve improve hip flexion
    (cải thiện khả năng gập hông)
  • assess assess hip flexion
    (đánh giá khả năng gập hông)
  • perform perform hip flexion
    (thực hiện động tác gập hông)

Idioms

  • Hip flexion is key

    Gập hông là yếu tố then chốt/quan trọng.

    "Hip flexion is key to a good running technique."

    (Gập hông là yếu tố then chốt để có kỹ thuật chạy tốt.)

Interactive Flashcard

Click the card to flip and test your memory.

hip flexion

Danh từ
Lật mặt

Một chuyển động làm giảm góc giữa xương đùi và xương chậu, đưa đùi lại gần bụng hơn.

"Hip flexion is essential for activities like walking and running."

Nghe phát âm

Grammar Rules

Rule: Reported Speech (Câu Tường thuật)

Loại câu Ví dụ Tiếng Anh Bản dịch Tiếng Việt
Khẳng định
The doctor said that the patient had good hip flexion after the surgery.
 Bác sĩ nói rằng bệnh nhân có sự gập hông tốt sau phẫu thuật.
Phủ định
She said that she did not have any hip flexion problems.
 Cô ấy nói rằng cô ấy không có bất kỳ vấn đề nào về gập hông.
Nghi vấn
The therapist asked if the patient had felt any pain during hip flexion exercises.
 Nhà trị liệu hỏi liệu bệnh nhân có cảm thấy đau trong quá trình tập các bài tập gập hông hay không.

Cultural Context

Khám phá các khía cạnh văn hóa và xã hội thú vị xoay quanh từ "hip flexion".

Yoga và Hip Flexion

Trong yoga, nhiều tư thế (asanas) đòi hỏi sự linh hoạt và sức mạnh của cơ gập hông. Việc luyện tập thường xuyên có thể giúp cải thiện hip flexion, tăng cường sự dẻo dai và giảm đau lưng.